札幌の訪問美容[ポム] Pomme

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2020.7.8

ブログ 訪問日記

声を出しましょう😃

自粛期間が明けても積極的に外出することもなく、人と話す時間が少なくなると、なんだか声が出にくくなります。

喉を使わなくなると、嚥下機能が低下し、唾液量が減ったり食べ物の誤嚥をしやすくなったりもします。

高齢者だけではなく、若い世代であっても同じです。

私が一、二カ月に一度の訪問で伺うと、

「今日会話したのはあなただけだよ😀」

という方がたくさんいらっしゃいます。

テレビに向かって独り言でもいいし、ラジオに合わせて歌うでもいいです🎶

声を出すことを意識すると、ご飯も美味しく食べられますよ✨

話そう、歌おう、笑おう🌈

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